頑張る私と頑張るあなたへ～頑張る！も心のブロックでした
「真樹子さんって、強いんですね」
こう言われる度、常に違和感を感じていました
私、強くなんてないし・・・って(笑)
この違和感のさらに奥、弱虫な私の根っこのところにあったのが
私を認めて～！の気持ちでした
さらに言うなら、
「頑張っている私を見て！」
「こんなに頑張っている私を認めて！！」
「こんなに頑張っているのに、どうしてわかってくれないの～！」
の気持ち(笑)
私、こんなに頑張っているんだから「強い」なんて言葉で突き放さないで！
これが、違和感の根っこでした
つまりは、頑張っているアピール？(笑)
そしてね、私の中には「頑張ることが正しい」という心のブロックがありました
頑張らなくて良いんだよ～♡
と、言い続けているのに、頑張る自分！しか認められなかった私って・・・
さらに、頑張り続けないと駄目な私になってしまう。とも思い込んでいたらしい
なんて健気だったのかしら(笑)
頑張る私を、まずは私が認めてあげよう
この気持ちを、きちんと感じてみよう
そのうえで、頑張ることに善悪を付けない私になろう
頑張ることがあたりまえ
これが心のブロックとしてあると・・・
・頑張らないのは駄目な人だと思う
・頑張っているアピールは、恥ずかしいこと
・頑張っていないと罰せられると思う
・自分と相手の関係を「どのくらい頑張っているか？」で判断しようとする
・頑張らないためには、言い訳が必要
・目標が達成できないのは、頑張りが足りないからと自分を責める
・自分よりも頑張っている人を見ると劣等感を感じる
・頑張っていない人を責める
・「頑張れ」と言われると責められていると思う
・「頑張り過ぎ」と言われても、責められていると思う
こんな症状？が出てきます
はい
私、人も自分も責めていました
ごめんなさい
でね、「頑張ることがあたりまえ」のブロックが解除されると・・
頑張らなくなるわけではないんです(笑)
頑張っても頑張らなくても、どっちでも大丈夫♡になります
さらに、みんな頑張っているんだね
と、その人それぞれの頑張りが目に見えるようになってきます
もっと先があるかもしれないけれど・・・
今の私がいるのが、ここ♪
頑張る私も、頑張るあなたも、全部まるっと受け止めたい
そこから始まる関係を築いていきたい
それぞれの道を、応援しあいながら進んでいきたい
そんなふうに思います
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